9月23日晚七点，文学院对22级全体学生在西校区文星楼各班开展了心理知识宣讲活动，来自守望者心理工作室的南岳20级学前教育王彦人、文院21级汉五杨晶等成员参与宣讲。

本次活动详细地解释了什么是幸福“五个一”心理活动，分别是一次心理适应讲座、一次心理知识科普、一次心理手册制作、一次心理知识宣讲和一次心理健康普查。做好“五个一”心理活动可以帮助在校同学的生活保持心理健康，解决心理困惑，增强获得感和幸福感。

在进行心理知识科普后，王彦人用玩小游戏和提问的方式活跃气氛，并通过图片和视频向同学们讲述心理原理和故事。同学们都积极参与其中，现场气氛十分热烈。各班心理委员还介绍了许多和心理健康相关的知识，包括如何判断自身是否有心理问题、如何应对心理问题等，让同学们受益匪浅。

本次心理知识宣讲活动，不仅提高了同学们对心理问题的重视程度，也带领同学们熟悉了学校的心理咨询通道和咨询环境，增强了同学们心理保健意识和心理调试能力，有利于帮助同学们能够更好地融入大学生活。