于9月19日和20日晚上，计算机科学与技术学院2023级新生分别在计科楼118教室、215教室开展了大学生心理健康教育讲座。学校大学生心理健康教育中心蒋湘祁主任、阳晓艳老师、周娟老师、刘邵磊老师为此次讲座的主讲人。

大学生心理健康教育中心的老师们围绕“心理健康”“大学生常见心理问题”“常见心理问题的调整应对”等方面，从大学生常见的心理问题切入，引入大学生活中常见的案例，引导学生正视心理健康，不要遇到困难，就产生消极的情绪。

他们用幽默风趣又不失温柔细腻的语言不断提升同学们对情绪力、沟通力和适应力等良好心理素质的重视程度。同时，老师们在讲座中呼吁2023级同学们要在生活中明确自己的目标，学会主动求助，恰当评估自己，保持良好习惯，培养更多的兴趣爱好。

此次心理健康教育讲座，有利于2023级新生获得了适应大学新环境的心理学知识，以及收获了许多缓解压力、调节心态的方法。